A Sombra
Sombra: aquilo que ainda não reconhecemos em nós Na Psicologia…
Terapia de Orientação Junguiana
Um espaço para compreender sua história, ampliar a consciência e encontrar novos caminhos.
A vida nos atravessa em diferentes ciclos. Há momentos de expansão, momentos de recolhimento e momentos em que precisamos transformar a maneira como estamos vivendo.
Dra. Alana Dariva - Médica | Terapeuta de orientação junguiana
Quem sou eu
Meu nome é Alana Dariva. Sou médica, formada em Medicina pela PUCRS e pós graduada em psicologia junguiana pelo IJRGS.
Foi na prática médica que comecei a compreender, de forma cada vez mais profunda, que cuidar da saúde é olhar para o ser humano para além da doença…
Como funciona a terapia
Na psicoterapia de orientação junguiana, buscamos compreender não apenas aquilo que causa sofrimento no presente, mas também os padrões, conflitos, emoções e experiências que podem estar relacionados a ele.
O processo é construído em conjunto, respeitando o tempo, os limites e a singularidade de cada pessoa.
Na abordagem junguiana, podemos explorar:
- Sonhos
- Símbolos
- Padrões de comportamento
- Conflitos
- Relacionamentos
- Momentos de transição e transformação
- Aspectos inconscientes da personalidade
Carl Gustav Jung
“Nenhuma árvore pode crescer até o céu a menos que suas raízes cheguem até o inferno.”
Carl Gustav Jung
“Até que você torne o inconsciente em consciente, aquele irá direcionar a sua vida e você irá chamá-lo de destino.”
Quando algo em nós pede atenção
“Sinto que estou vivendo no automático e sem sentido.”
“Sei o que deveria fazer, mas não consigo mudar.”
“Minha vida parece estar bem, mas não me sinto bem.”
“Repito os mesmos padrões nos relacionamentos.”
“Tenho dificuldade de entender o que realmente quero.”
“Estou vivendo uma fase de transição e mudanças.”
Ao longo da vida, algumas perguntas surgem e nos convidam a interromper o ritmo automático e olhar para dentro. Podem aparecer como um desconforto, uma sensação de vazio ou a percepção de que algo já não faz sentido como antes.
Nem sempre indicam que há algo errado conosco. Às vezes, apenas revelam que algo em nós pede atenção.
E nem todas precisam de respostas imediatas. Às vezes, o primeiro passo é simplesmente permitir-se escutá-las.
Sonhos
Na perspectiva junguiana, os sonhos são uma das formas pelas quais o inconsciente se expressa. Por meio de imagens, emoções e situações, eles podem ampliar aquilo que conseguimos perceber conscientemente e colocar em evidência aspectos da nossa vida psíquica que ainda não foram plenamente compreendidos.
Sincronicidade e Jung
Sincronicidade descrita por Jung: Quando a vida parece conversar conosco…
Contato
Um espaço para olhar para dentro
Cada processo tem seu próprio tempo e sua própria história.
Se você sente que é momento de compreender melhor aquilo que está vivendo, podemos conversar.
Alana Dariva
Médica | Terapeuta de orientação junguiana